Lavendel duftet nicht nur herrlich und ist schön anzusehen, er lindert auch viele Beschwerden, u.a. hilft er bei Depressionen und Stress, beruhigt und fördert einen gesunden Schlaf. Lavendel kann auch bei leichten Verdauungsbeschwerden helfen.
Angewendet wird Lavendel meist als Tee oder ätherisches Öl, als Badezusatz, Lavendelkissen oder als Präparat in Kombination mit anderen Wirkstoffen.
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